5 tips for en vellykket sykkeltur med barn
🚲 Viktigst av alt, syns jeg: sørg for at utstyret er i orden! Å sykle på halvfulle dekk er ikke noe særlig! Ha luft i dekkene, se til at syklene virker som de skal. At hjelmen passer. Gjerne sykkelhansker på små hender. Grepet blir bedre og man slipper å få vondt/blemmer. Selv har jeg innvestert i en sykkelshorts – rett og slett for å slippe vondter! Som en klok dame en gang sa til meg «med utstyret i orden, blir turen så mye bedre!» Jeg ønsker at guttene skal ha gode minner fra sykkelturene våre, ikke at det bare har vært mas.
🚲 Ha med nok vann! Matpakke på lengre turer. Energibarer og frukt er veldig populært hos oss. Gjerne litt sjokolade eller andre godsaker som overraskelse også.
🚲 Ha med sykkelpumpe & lappekitt til dekk. Du vet aldri når du punkterer eller trenger luft. Er du midt i skogen kan det fort være langt å trille hjem eller finne en bensinstasjon.
🚲 Pakk smart! Ha en sekk med det du trenger på turen og husk for all del førstehjelpskit! Dette har jeg alltid med meg: en haug med plaster, desinfiserende spray, flåttpinsett, kompress, tape, saks, branngel ++
🚲 Sykle sammen med venner! Dette er både motiverende og innspirende! Dessuten er det jo hyggelig å skape minner sammen med de man er glad i.

Klem,
Linn 💙
Om du har lyst til å se mer av hverdagen vår eller være med oss på oppturene, nedturene, fjellturene og bærturene – følg oss gjerne på FruBeversHverdag på Facebook 😍


![Første etappen var @Bastøfergen med en haug med sykler. [FruBeversHverdag]](http://frubever.bloggnorge.com/files/2020/08/C62D438C-E914-44CA-A966-B1E9E4558975.jpeg)
![Syklet kyststien Horten - Åsgårdstrand [FruBeversHverdag]](http://frubever.bloggnorge.com/files/2020/08/9742ADF3-84CC-42A4-B80B-7A1BEB548F14.jpeg)
![#familiesuppa på tur 🚲 [FruBeversHverdag]](http://frubever.bloggnorge.com/files/2020/08/0A681A3B-75BD-4A81-BE3D-60859EEE422B.jpeg)



![Male huset på en helg? [FruBeversHverdag]](http://frubever.bloggnorge.com/files/2020/07/AB653062-7FC0-4A83-ABB9-0134A0DC8712.jpeg)
