Søndag. Det er to ting som gjør at jeg kan bli irritert. En ting er mangel på noe så prekært som mat. Det andre er mangel på søvn… Allerede igår grytidlig startet jeg med mangel på søvn. Ser jeg tilbake har de siste årene etter at hele miniklanen kom, medført mangel på søvn. Vi snakker år! ÅR! Hvordan ta igjen flere år med søvn?
Søndag var min etterlengtet sove-lenge-morgen! Allerede på natten ble jeg vekket. Da var klokken 4. Frem og tilbake, flytting av barn som ikke lå i sine egne senger. Jeg la meg tilbake i Daniels seng. Problemet var bare at fikk pokker meg ikke sove igjen. Dum som jeg, tok jeg frem iPaden og begynte å nettshoppe bakeformer i halvsvime. Av alle ting! Og jeg som bare så mye … Klokken var nesten 6 da jeg endelig duppet av igjen. Akkurat 20 minutter senere kom Sebastian inn til meg. Og da var det i gang. Hele bøtteballetten var oppe før klokken var 06.30 …
I skrivende stund er klokken 07.24 og Robert nede med guttene. Sebastian er i god gang med Beyblade. Jonathan løper rundt og leker med biler. Markus sniker seg opp og ned trappen. Noe han ikke får lov til alene. Og jeg ligger å skriver til deg! For å fortelle det at kunsten å våkne sint og irritert, er ikke vanskelig for meg. Overhodet ikke faktisk! Så her ligger jeg på 7 åringens rom og irriterer meg over at jeg ikke får sove igjen! Men nå står jeg opp og setter meg i boblebadet. I håp om at 15 minutter alene, ute på terrassen en søndagsmorgen, kan få meg i bedre humør ..
Det gjorde susen gitt, på humør, kropp og sjel!
Hva gjør DU når du ikke får sove? Hvor lenge blir du liggende før du står opp og gir opp? Hva gjør DU for å hente inn søvn? Er det mulig å ta igjen søv? Gi meg ditt beste søvntips! PS, det funket på humøret å få litt alene tid i boblebadet!
Ha en finfin mandag enten du er hjemme i permisjon, på jobb eller på skolen og enten du er trøtt som meg eller ikke!
Klem,
Linn 😴
he, he jeg burde vel ha noen råd, som sover og sover. Vet ikke om kroppen forsøker å ta igjen søvn og hvile, men et varmt bad har faktisk roet kroppen min tidligere og fått meg til å sovne. Det eller faglitteratur. 😀
Varmt bad funker her og! Spesielt om jeg kan sitte ute helt alene. Det er godt for kropp og sjel! Fagligliterarur har jeg ikke ro til å lese akkurat nå, tror jeg 🙈 leser knapt annet enn Daniels Salto-lekser eller Karius og Baktus 😂
Hehe.. jeg hadde en periode jeg måtte komme meg ut av.. jeg måtte bare innse at slik er det, dermed ingen sure miner. Bare godta det!! Jeg måtte rett ogslett gå i meg selv. Fortsatt alltid sykt trøtt men det går greir 😬😂😀
…jeg har vært morgengretten i alle år, jeg 🙈 Jonathan og jeg trenger lengre tid enn de andre om morgenen. Jeg prøver og prøver, men det er vanskelig .. Jeg tror jeg må reise på sove-ferie og starte på nytt. Hvordan klarte du å komme deg ut av det? Hva sa du til deg selv?
Her snakker vi også ÅR med tapt søvn. Så jeg har dessverre ikke noen tips 😛 Men det så veldig godt ut med boblebad da <3
Ha en strålende uke <3
Haha, ja, vi er nok ganske like der Trine Lise. Tror du det er håp for oss og? Om noen år, kanskje … Ja, boblebadet er jeg veeeeldig glad i!
Slikt boblebad ser fantastisk ut, men jeg tror ikke man kan ta igjen søvn. Men jeg forsøker alltid selv! Stor klem
Er svært redd for at det er et missiom impossible altså… Men men! Bare å gjøre det beste ut av det! Inatt sov jeg faktisk 5 timer helt sammenhengende! Det er jo supert!
God klem tilbake 😘