Stikkordarkiv: nyttårsforsett mål

Nyttårsløfte FruBeversHverdag

Egoistisk nyttårsløfte for 2022: Me, myself and I ⭐️💫🌟

Den klassiske » i året som kommer skal jeg begynne å trene» – jeg har hatt det som nyttårsforsett flere ganger enn jeg kan huske. Så kommer 1 uken i januar og jeg har glemt alt om trening. Derfor har jeg droppet nyttårsforsett de siste årene. Rett og slett fordi jeg vet at jeg ikke følger de opp.

Nyttårsløfter – vil jeg klare det eller misslykkes igjen?

Men i år har jeg bestemt meg for at jeg skal ha nyttårsløfte. Egoistiske nyttårsløfter. 

Siden jeg mistet mamma og hadde mitt første møte med psykolog i 2006, har psykisk helse vært viktig for meg.  I løpet av uendelige timer med psykolog de 6 siste årene har jeg blitt mye mer bevisst på egen mentale helse. For er tiden for å faktisk kjenne etter på følelser selv. Det høres kanskje rart ut, men jeg har mye jeg må sortere ut i hodet og sinn. Jeg tror jeg delvis har skrudd av følelser de siste 4 årene som en slags forsvarsmekanisme. Men for at livet skal kunne gå videre, så må jeg ta ett oppgjør.

Og nå føler jeg meg klar for å takle det. 

Jeg har også satt meg som nyttårsløfte å gå en tur på minst 15 minutter hver dag. Det høres kanskje ikke mye ut, men jeg skal love deg  – for meg så koster det mye akkurat nå.

Hva tenker du om nyttårsløfter/forsett?

Klem,
Linn 💙

 

 

 

 

Annonser

Nyttårsaften er avlyst @frubevershverdag

På årets sist dag, la oss snakke om Nyttårsforsett – Gi mer f…! Hva er ditt?

I fjor hadde jeg ett nyttårsforsettJeg føler vel kanskje at jeg ikke gjorde noen store fremskritt akkurat der. Jeg kan nok ikke skryte på meg at jeg er blitt mer tålmodig. Jeg vil nok si at jeg står på stedet hvil der.

I år har jeg ikke tenkt til å ha noen. Men jeg skal et lite mål. Det er så enkelt som å gi litt mere f !€˚£^ i ting. Gi litt f i ting som kanskje ikke er så vitkig likevel. 2018 har vært et veldig spesielt år på alle mulig måter. Jeg er på mange måter glad året snart er over og 2019 står klart med alle muligheter.

Har du nyttårsforsett eller målHva? Hva gleder du deg aller mest til i 2019? Les videre

Annonser