Daglige arkiver: 20. februar 2018

Søvn barn hvordan få barna til å sove natten igjen Frubevershverdag

Høres dette kjent ut «ferdig å sove»? I need help! Hvordan få barna til å sove i egne senger igjen?

Helt om dagen – helt om natten! Eller hva? Guttene mener nemlig at søvn er oppskryt! Jeg derimot, er meget uenig. Jeg trenger søvn! Aller helst skulle jeg sovet 12 timer hver eneste natt. Ihvertfall 8 timer uten avbrytelser. Guttene har alle vært inne i gode søvnperioder i lange tid. Alle fire har sovet hele nettene, i sine egne senger. Så kom romjulen og sykdom og ødela alt. Guttene kastet opp i egne senger, ble flyttet inn på gjesterom gjerne med en av oss. Eller i vår seng. Gjerne flere samtidig også. Det var unntakstilstand og man sovnet gjerne et sted, for så å våkne morgenen etter i en annen seng, uten helt å huske hvordan man kom seg dit …

FruBeversHverdag // søvn og barn

FruBeversHverdag // søvn og barn – Har du prøvd boken «Den lille kaninen som gjerne ville sove»?

Vond vane er jammen vond å vende! Nå er målet å få guttene tilbake i egne senger – hele natten. Vi bruker mye tid på å snakke (positivt) om å sove i sine egne senger. At de får smilefjes på ukesplanen om morgenen om de sover hele natten. Jeg har til og med fristet med en premie når de har 5 smilefjes. Bestikkelser funker som regel. Hver dag tar de meg i hånden og sier «avtale, jeg skal sove i sengen min»  Hva skjer hver eneste natt? En, to eller tre av de kommer inn i vår seng. En natt for et par uker siden var det en som lurte på hvor storebror var. (Han lå allerede på gjesterommet i dobbeltsengen der.) Han fikk svar og ble sendt tilbake i egen seng. En time etterpå kom han å lurte på om det snart var morgen. Han fikk et nei til svar og ble sendt tilbake til seng. Rett etterpå våknet sniken som hadde kommet inn iløpet av natten og sier «ferdig sove» ! 5 sekunder etter det ble jeg igjen vekket av en lekemobil som ble klasket i pannnen min. Rett etterpå hører jeg fra 2.etasjen og den eneste som faktisk tilbringer hele natten i sin egen dobbelteng : «maaaamma! Jeg spyyyyr igjen» ! Nå er det vinterferie (tips til aktiviteter med barn) og igjen sykdom i hus her …

Har du noen gode tips til å få snudd denne uvanen? Jeg har 8/9 uker på meg å å få de tilbake i gode rutiner. Før bittelillebror kommer har jeg som mål at alle skal sove på egne rom, i egne senger. Hvordan gjør du / har du gjort, om barnet kommer inn til deg?

Klem,

en meget trøtt mamma – som er klar for å ta kampen mot natteranglerne 😴

 

 

 

 

 

Annonser